女性ホルモンの低下による抜け毛、効果的な対策は? 厳選紹介 女性ホルモンの低下による抜け毛に悩む方へ、加齢やストレス、不規則な生活習慣が影響し、対策としては栄養バランスの取れた食事や規則正しい生活が効果的です。